Ontem foi bem ,não me passei muito
Tomei água e chá, o execício não pois choveu o dia inteiro.
Hoje já tomei 2 xícaras de chá e ainda vou tomar mais uma, a água também tomei 1 litro e espero tomar o resto até a noite.Execício nenhum até agora.
Estou seguindo a Dieta dos Pontos, até agora está legal, ás vezes nem chego perto dos pontos diários.
Esses são meus filhos.
